A Secretaria de Saúde do Município de  Pojuca (SESAU) promove ao longo desse mês a campanha Janeiro Branco -  é uma campanha que convida as pessoas a refletirem sobre a saúde mental. O objetivo é colocar esse tema em evidência, promovendo a conscientização sobre a importância da prevenção ao adoecimento emocional - algo que gera impactos preocupantes em nossa sociedade.

A iniciativa envolve equipes profissionais do Centro de Atenção Psicossocial – CAPS e do Núcleo de Apoio à Saúde da Família – NASF que estão a disposição para o acolhimento e informações.

Confira algumas dicas de cuidados:

1- Mantenha-se ativo diariamente;

2- Conquiste novas habilidades;

3- Reserve um tempo para ter contato com as pessoas que você ama;

4- Tenha mais diálogo;

5- Busque o autoconhecimento.

Não deixe o cuidado com a sua saúde mental passar em branco.Quem cuida da mente, cuida da vida!

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